Илья Пятыго (редактор отдела «Забота о себе»)
Фото: oneinchpunch / Shutterstock / Fotodom
Сексолог Тамара Мартинес Фаринос заявила, что для сохранения сексуального здоровья необходимо соблюдать восемь простых правил гигиены. Их она перечислила в разговоре с изданием ADN.
Как отметила Фаринос, мыть половые органы необходимо ежедневно. Также она призвала выбирать исключительно хлопчатобумажное нижнее белье и отказаться от использования парфюмированного мыла для очищения интимных зон.
Материалы по теме:
Люди по всему миру на целый месяц отказываются от секса и мастурбации.Чья это идея и как на нее смотрят специалисты?30 ноября 2022
Что такое рефлексия простыми словами?Определение и виды рефлексии в психологии27 октября 2022
По словам сексолога, лобковые волосы не стоит сбривать полностью, так как они выполняют защитную функцию. При занятии сексом обязательно нужно пользоваться презервативами, напомнила она.
В заключение Фаринос порекомендовала чистить зубы и мыть руки перед половым актом, избегать введения пениса во влагалище после анального секса без предварительной гигиены и ежегодно проходить медицинский осмотр.
Ранее уролог Элизеу Нето заявил, что секс в сауне опасен для здоровья. По его словам, из-за высокой температуры и влажности увеличивается риск обезвоживания.