Идеальный пресс, мышцы рук, мышцы тела Брунгардт Курт

Название: Идеальный пресс, мышцы рук, мышцы тела Брунгардт Курт
Цена: 4
Товар: Универсальный в виде текста (0 кб)
Продавец: lehus!
Описание: Описание товара Идеальный пресс, мышцы рук, мышцы тела Брунгардт Курт

Отличный сборник из 3 книг: "Идеальные руки", "Идеальный пресс", "Идеальные мышцы груди и плечевого пояса"
Язык:Русский
Издательство: Поппури
Автор:Брунгардт Курт
Распространение: платно Реальная цена:15$, 18$, 14$ итого: 47$ Формат: pdf
Описание:
"Идеальный пресс"
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу! Предлагаемая вашему вниманию книга содержит рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений для развития брюшного пресса, аэробики, а также специальную систему питания.Вы можете выбрать любой режим тренировок: либо приступить к интенсивным занятиям, либо заниматься по программе, рассчитанной на три часа в неделю (если у вас совсем мало свободного времени). Вы обязательно оцените, насколько приятной и удобной может быть система физических упражнений, и я уверен, что после этого вы будете выполнять их (в той или иной форме) на протяжении всей жизни.
"Идеальные руки"
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - красивым и сильным мышцам рук.
"Идеальные мышцы груди и плечевого пояса"
Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных мышц заключается в гармонично развитой мускулатуре верхней части торса. Это значит, что вы должны с одинаковой интенсивностью прорабатывать мышцы как груди, так и спины. Вы спросите: а как же мышцы плечевого пояса? Они также должны развиваться в гармонии с мышцами груди и спины. Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт показывает, как за 6 недель сбалансированных тренировок получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса.

Загружен: 4 Мая 2009 года, Понедельник
Просмотр:
Идеальный пресс, мышцы рук, мышцы тела  Брунгардт Курт
Идеальный пресс, мышцы рук, мышцы тела  Брунгардт Курт
Идеальный пресс, мышцы рук, мышцы тела  Брунгардт Курт
Статистика:
Продажи: 1 Возвраты: 0
Отзывы
всего: 0
положительных: 0
отрицательных: 0

Похожие товары

  • Идеальный пресс. Курт Брунгардт.

    Идеальный пресс. Курт Брунгардт.

    Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп. [...]


  • Интимные (анально-генитальные) мышцы играют значительну

    Интимные (анально-генитальные) мышцы играют значительну

    Интимные (анально-генитальные) мышцы играют значительную роль в жизни человека, его соматическом и психическом здоровье. Развитие этих мышц способствует не только нормальному выполнению естественных функций, но и является одним из эффективных способ [...]


  • Идеальные мышцы рук

    Идеальные мышцы рук

    Описаны физические упражнения, пролегающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — красивым и сильным мышцам рук. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп. Курт БРУНГАРДТ [...]


  • Грудь - Грудные мышцы. - шесть лучших упражнений

    Грудь - Грудные мышцы. - шесть лучших упражнений

    Шесть лучших упражнений на грудные мышцы. Ну вот, наступил понедельник и снова пора в зал. Пришли мы в зал, и что видим? Правильно - все скамейки для жима лежа заняты на час вперед. И что теперь делать? (Я лично сказал бы - в душ и домой, но г-н Бобб [...]


  • Магия тела - эротический массаж

    Магия тела - эротический массаж

    "Из пяти доступных человеку чувств осязание является самым интимным. Оно позволяет понимать друг друга без слов, причем на самом сокровенном уровне. Прикосновения могут нести в себе страсть и любовь, уверенность и сочувствие. Они способствую [...]


  • Магия тела - эротический массаж

    Магия тела - эротический массаж

    Искусство массажа имеет свою собственную историю, независимо от его эротического значения. Мир наслаждался им еще на заре цивилизации. Кроме всего прочего, массаж - это одна из самых приятных процедур, которые друзья могут сделать друг для друга. [...]


  • Комплексная методика и рецепты мазей для бесследного и безболезненного удаления волос с тела.

    Комплексная методика и рецепты мазей для бесследного и безболезненного удаления волос с тела.

    Комплексная методика и рецепты мазей для бесследного и безболезненного удаления волос с тела. Отличный способ сделать свою кожу идеально гладкой! [...]


  • Идеальный сервис и продажи в ресторане.

    Идеальный сервис и продажи в ресторане.

    В настоящее время ресторанный бизнес быстро развивается и совершенствуется. Ситуация меняется ежедневно. У клиентов появилась возможность широкого выбора, конкуренция растет не по дням, а по часам. Поэтому, если Вы хотите достичь в своем бизнесе наив [...]


  • МЕТОДИКА БЕЗБОЛЕЗНЕННОГО И БЕССЛЕДНОГО УДАЛЕНИЯ ВОЛОС С ТЕЛА.

    МЕТОДИКА БЕЗБОЛЕЗНЕННОГО И БЕССЛЕДНОГО УДАЛЕНИЯ ВОЛОС С ТЕЛА.

    Наиболее простой и безопасный способ удаления волос в домашних условиях в области подбородка, верхней губы, шеи, груди, на ногах и пр. [...]


  • Проекция астрального тела

    Проекция астрального тела

    С. Мульдон, Х. Каррингтон ПРОЕКЦИЯ АСТРАЛЬНОГО ТЕЛА • Практическое руководство по астральному выходу и свободному перемещению в пространстве СОДЕРЖАНИЕ Предисловие Введение Как эта книга оказалась написанной Трудность доказательства [...]