Спорт, туризм

  • В помощь рыболову

    В помощь рыболову

    Информационный курс “В помощь рыболову”. Будет интересен как начинающим так и мастерам рыбной ловли. Привады и прикормки, наживки и насадки, десятки традиционных и малоизвестных приманок. Рецепты их приготовления, хранения и способы использования. Со [...]


  • Примы самозащиты - самбо, карате, дзюдо, ушу, тэквондо

    Примы самозащиты - самбо, карате, дзюдо, ушу, тэквондо

    В книге рассматриваютс эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в использовании приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств - САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами боевых единоборств повышают п [...]


  • Суперпамять

    Суперпамять

    самая эффективная методика развития памяти [...]


  • Подрасти - это здорово

    Подрасти - это здорово

    уникальное практическое пособие по увеличению роста в любом возрасте [...]


  • супертело

    супертело

    уникальная методика развития сильного тела без тренажеров и "химии" [...]


  • Построй свое тело без стероидов за короткое время

    Построй свое тело без стероидов за короткое время

    Построй свое тело без стероидов за короткое время [...]


  • Уроки владения нунчаку - уроки платного раздела

  • Хват пистолета Научиться стрелять не метясь как ковбой

    Хват пистолета Научиться стрелять не метясь как ковбой

    В книге совмещены две тренировки, «хват пистолета» и «научиться стрелять не метясь как ковбой». Эта обучающая тренировка интересна увлекающимся стрельбой людям, и необходима охранникам, инкассаторам и всем кто хочет постичь совершенство в стрельбе из [...]


  • Теория покера. Автор: Дэвид Склански

    Теория покера. Автор: Дэвид Склански

    Легендарная книга известного автора, заслуживает особого внимания. [...]


  • А.П. Шамов Способы и Схемы вязки узлов

    А.П. Шамов Способы и Схемы вязки узлов

    А.П. Шамов Способы и Схемы вязки узлов и их применение в туристской технике Ростов-на-Дону 2006 [...]


  • ABC of Chess Openings  - mg Daniel King, ред.2010 Rus

    ABC of Chess Openings - mg Daniel King, ред.2010 Rus

    Редакция 2010г Первоисточник: «ABC of Chess Openings - by Grandmaster Daniel King 2004г Стратегия и тактика в дебютах (Русс текст, перевод и дополнения 2010)» "ABC of Chess Openings" состоит из трех частей. Сначала Вы изучаете осн [...]


  • Несложные упражнения для хорошего развития силы

    Несложные упражнения для хорошего развития силы

    В уроках даётся полезная информация о том , как с помощью не сложных действий развивать силу , укреплять здоровье . Все упражнения старался написать так , чтобы вы этого почти не замечали . Ну например играете вы в cs и идёт загрузка на сервер вы жд [...]


  • Наращивание силы: Метод - отжимания

    Наращивание силы: Метод - отжимания

    НАРАЩИВАНИЕ СИЛЫ: Метод отжимания... Сегодня мы представляем вашему вниманию систему тренировки приёма "отжимания" С помощью занятий по данной системе за 2 недели вы сможете отжаться около 100 раз.. Главное ваше желание и упорство в [...]


  • Сборник Ход за ходом Выпуск 2. 2010 Eng\Rus

    Сборник "Ход за ходом" Выпуск 2. 2010 Eng\Rus

    Ред. 2010г. Профессиональный тренинг, игра "Ход за ходом" со стороны гроссмейстера". Выпуск содержит 11 игр. Комментарии в играх в основном на Eng, перевод под заказ, всего 15 руб1 игра Внешний вид страниц е-книги: анал [...]


  • Сборник Ход за ходом Выпуск 1. 2010 Eng\Rus

    Сборник "Ход за ходом" Выпуск 1. 2010 Eng\Rus

    Ред. 2010г. Профессиональный тренинг, игра "Ход за ходом" со стороны гроссмейстера". Выпуск содержит 15 игр. Комментарии в играх в основном на Eng, перевод под заказ, всего 15 руб1 игра Внешний вид страниц е-книги: аналог [...]


  • Атлетическая гимнастика без снарядов

    Атлетическая гимнастика без снарядов

    В книге «Атлетическая гимнастика без снарядов» описаны комплексы упражнений, выполняемых по принципу само сопротивления. Аналитический подход автора к кинематике опорно двигательного механизма человеческого тела позволил не оставить без внимания ни о [...]


  • Репертуар черными против анти-КИД линий, 2010, Rus

    Репертуар черными против анти-КИД линий, 2010, Rus

    Редакция 2010г. На основе книги "Dembo, Fighting the Anti Kings Indians (игра черными против Вересов, Colle, Тромповский и др). Важная для практикующих игроков книга, при этом, за обе стороны: 1) как играть черными против редких, но действ [...]


  • Дебют Тромповского. Сборник. 2010. Rus

    Дебют Тромповского. Сборник. 2010. Rus

    Ред.2010г. Сборник е-книг, посвященных изучению и практическому применению Атаки Тромповского. 1. За белых: A45: Атака Тромповского ... на основе е-книги Rainer Knaak 2. За черных: A45: Материал книги "Дебют Тромповского", А.Бангие [...]


  • Секреты силового тренинга

    Секреты силового тренинга

    Секреты силового тренинга Формат: DOC, eBook (изначально компьютерное) Год выпуска: 2009 Жанр: спорт Язык: русский Количество страниц: 204 Описание: Даны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную массу, указаны основные ош [...]


  • Анаболические средства

    Анаболические средства

    В справочном пособии впервые в отечественной литературе дана развернутая классификация лекарственных и безлекарственных средств, обладающих анаболическими средствами. Рассмотрены как синтетические, так и растительные препараты. Даны рекомендации по п [...]


  • Strategy Современная стратегия. Вып.6, 2010 Rus\Eng

    Strategy Современная стратегия. Вып.6, 2010 Rus\Eng

    Ред. 2010г. Выпуск 6 серии о современной стратегии Gm Peter Wells Внешний вид страниц е-книги: аналогичен электронным книгам формата .cbh и соответствует стандарту Chess-Practic. Архив: е-книга .cbh Открывается программами ChessBase 9-11, Fritz 9- [...]


  • Strategy Современная стратегия. Вып.5, 2010 Rus\Eng

    Strategy Современная стратегия. Вып.5, 2010 Rus\Eng

    Ред. 2010г. Выпуск 5 серии о современной стратегии Gm Peter Wells Внешний вид страниц е-книги: аналогичен электронным книгам формата .cbh и соответствует стандарту Chess-Practic. Архив: е-книга .cbh Открывается программами ChessBase 9-11, Fritz 9- [...]


  • Strategy Современная стратегия. Вып.4, 2010 Rus

    Strategy Современная стратегия. Вып.4, 2010 Rus

    Ред. 2010г. Выпуск 4 серии о современной стратегии Gm Peter Wells Внешний вид страниц е-книги: аналогичен электронным книгам формата .cbh и соответствует стандарту Chess-Practic. Архив: е-книга .cbh Открывается программами ChessBase 9-11, Fritz 9- [...]


  • Strategy Современная стратегия. Вып.3, 2010 Rus

    Strategy Современная стратегия. Вып.3, 2010 Rus

    Ред. 2010г. Выпуск 3 серии о современной стратегии Gm Peter Wells Внешний вид страниц е-книги: аналогичен электронным книгам формата .cbh и соответствует стандарту Chess-Practic. Архив: е-книга .cbh Открывается программами ChessBase 9-11, Fritz 9- [...]


  • Strategy Современная стратегия. Вып.2, 2010 Rus\Eng

    Strategy Современная стратегия. Вып.2, 2010 Rus\Eng

    Ред. 2010г. Выпуск 2 серии о современной стратегии Gm Peter Wells Внешний вид страниц е-книги: аналогичен электронным книгам формата .cbh и соответствует стандарту Chess-Practic. Архив: е-книга .cbh Открывается программами ChessBase 9-11, Fritz 9-12 [...]